OB欧宝体育官方网站入口:中秋节聚餐如何解酒护肝

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　　1、豆腐：

　　饮酒时宜多以豆腐类菜肴做下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

　　2、食醋：

　　食醋20毫升，徐徐服下。也可吃食醋与白糖浸渍过的萝卜丝(1大碗)，或食醋与白糖浸渍过的白菜心(1大碗)，或食醋浸渍过的松花蛋2个，或以食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。

　　3、绿豆、红小豆、黑豆：

　　3种豆各60克，加甘草12克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒症状。

　　4、酸枣、葛花根：

　　酸枣、葛花根各15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。

　　5、生梨：

　　吃梨或挤梨汁饮服。

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