:有利于身体健康的五个保健方法

:

  取益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20克,水煎煮两次过滤取汁,在月经前一周每天晚上浴足。连续两个月经周期,可以有效缓解痛经。

  工作忙碌了一天,晚间可以考虑做以上的其中一件事,就可以让你的健康状况“棒棒哒”!


上一篇: 冬季起居养生应注意事项

下一篇: 冬季手脚冰凉可按三个穴位

最新文章

热门文章

快读网 轻松阅读 享受快乐生活

网站邮箱:wodd7@hotmail.com

Top