:精神压力过大 四种疾病找上门
经常处在紧张、压抑等不良情绪中,人体会处于“应激状态”,多种激素分泌紊乱,而同时身体会大量吸收糖分、脂肪储备起来,升高血糖。
病症三:心脑血管疾病
高压下的“白骨精”们同时还遭受心血管疾病的威胁。
巨大的压力促使体内皮下脂肪的大量、快速调动,以保证供应量,这种看似正常的生理自我反应,却很容易引起血脂水平的急速改变,而血脂的不稳定正是引发心脑血管疾病的重要诱因之一。
病症四:消化系统疾病
“食不下咽”绝对是形容那些承受过度压力人们的真实写照。当焦头烂额的工作和无数个不休不眠的夜晚不断侵袭你的生活的时候,想必美美的睡上一觉就是你梦寐以求的愿望。
忙碌让你忘记按时吃饭的良好习惯、劳累又让你在睡眠和吃饭之间难以抉择,消化不良在所难免!当体内消化酶因压力而分泌减少、胃肠能力减弱或溃疡时,你的消化系统已经不能承受这样的重创,停下脚步关爱身体才是最重要的。