:切忌6个泡脚禁忌

　　5、老年人泡脚的时间不可过长。

　　因为老年人整个机体的体能和体质在下降，身体相对更加的虚弱，如果泡脚时间过长，会引起出汗、心慌等症状，还容易诱发一些疾病。因此，老年人建议泡脚的时间不超过20分钟。

　　6、婴幼儿不必泡脚

　　千万不要以为泡脚对什么人都适合，对于很小的孩子就不适合，因为婴幼儿是“纯阳之体”，孩子都是阳气很重的，本身就很容易发热，如果再用热水泡脚，热上加热，会很容易上火，因此，千万不要用热水给孩子泡脚，只需要用温水给孩子洗脚，洗脚后可以适当的按摩一下。这样有利于孩子的健康。

　　以上这六个泡脚暖身的禁忌一定要牢记，尤其是那些患有心脑血管疾病的人，一定要谨慎跑热水脚暖身。

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