:教师常见嗓音的保健

　　新鲜和湿润的空气对本病患者有益。早晨可以到树林、公园散步锻炼，室内宜常洒些水，以增加空气的湿度。

　　戒烟酒，避免化学气体、粉尘的刺激。

　　日常可用些胖大海、石斛之类保健中药泡茶饮服。

　　(二)慢性肥厚性喉炎

　　慢性肥厚性喉炎是喉部粘膜细胞增生而致喉粘膜肥厚的疾病。

　　病因病理

　　大多数由慢性单纯性喉炎发展而成。患了慢性喉炎，在单纯性喉炎阶段如能注意治疗和保健，尚能控制其发展或趋向康复，如果仍有损害嗓音的因素存在，则病情加重，可发展为本病，或为萎缩性喉炎、声带息肉等症。

　　中医认为本病由于邪毒滞留，阻滞气机，使津液不化而成痰湿，痰凝声门而成肥厚肿胀之症。

　　临床表现

　　症状同慢性单纯性喉炎相似，但平时长期声音嘶哑，在多言或感冒之后声哑更厉害些。检查声带，可充血暗红，也可以不充血，两侧声带肥厚，如圆棒状，边缘有隆起，发音时声门关闭不紧密。