:9种方式彻底除口臭

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　　1.生吃食物，喝点果汁。

　　生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。

　　9种方式彻底除口臭

　　2.小米。

　　健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。

　　3.豆瓣菜。

　　豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。

　　4.苜蓿芽菜。

　　苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。

　　5.避免吃糖和精制碳水化合物。

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