:男性不可忽视的八大健康警讯

　　身上的痣发痒或看上去不对劲，例如颜色或形状发生改变，可能是皮肤癌的征兆。应该经常查看痣的变化，如发现问题应立即就医。

　　5.过量出汗

　　多数人每天出1升汗。但约有2%的人过量出汗，也就是医学上所说的“多汗症”。患者每天出汗量可高达正常人的10倍，这当然会对健康产生极大影响。这时可使用止汗药、避免辛辣食品和过量饮酒、穿上透气的衣服。还可使用药物治疗或其它干预措施。但首先应向医生谘询病因和治疗方法。

　　6.过度肥胖

　　超重是多种疾病的主要原因，例如心脏病、中风、某些癌症和2型糖尿病。在英国，超重或肥胖的男性比例超过了女性(66%：57%)。减肥是保持健康的最佳途径。在减肥时不要指望短期内减去很多，每周减去一、两磅是最安全的做法。可与医生讨论减肥方案。

　　7.性功能障碍

　　这是男性的普遍问题，40-70岁的男性中一半人有某种程度的性功能障碍。原因多样，包括高血压、高胆固醇、荷尔蒙问题、压力或焦虑等。所有这些原因都需要尽快加以解决。因此不要羞于去就诊。

　　8.打鼾

　　男性打鼾的人数是女性的两倍。打鼾导致了一系列健康问题：极度疲惫、注意力不集中、家人不胜其烦等。有很多方法可以解决打鼾问题，带鼻条或减肥均有帮助。但打鼾也可能是睡眠呼吸暂停的症状，这是严重的呼吸困难问题。因此如果你在夜间醒来时发现自己在喘气或窒息，应立即去看医生。