:道家“十不过”，让你长命百岁

　　6. 逸不过安

　　终日无所事事，会丧失对生活的情趣，而心灰意懒，所以，即使休息，也要多参加活动，散步聊天，写字作画，下棋看戏，读书看报，勤于动脑，保持心情舒畅，以延年增寿。

　　7. 喜不过欢

　　人逢喜事精神爽，但喜不能过头，过喜则伤心。古人范进中举后发疯，即为过喜所致。

　　8. 怒不过暴

　　心里有烦恼，千万不要生怒气，怒会伤肝。要学会控制自己的情绪，提高涵养，乐观处世。

　　9. 名不过求

　　名利皆身外之物，生不带来，死不带去，名利是过眼烟云。

　　10. 利不过贪

　　“酒色财气”我不取，“风花雪月”不沾边，无欲无求，无牵无挂，知足常乐，顺其自然，耄耋无恙。

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