:保护血液要“四防”

　　1.养成养成良好的卫生习惯，这是防治寄生虫病的前提;

　　2.常运动，出出汗，帮助皮肤排毒;

　　3.坚持每天淋浴;

　　4.戒烟限酒;

　　生活中的一些坏习惯，如膳食不平衡、细菌污染等都有可能导致我们血液发生异变，因此，我们在生活中应该及时采取措施保护血液健康。保护血液健康，主要以预防为主，首先要保持身体的卫生，其次要注意膳食平衡等等。

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