:人到中年，不会再追求刻意

　　十、怀有一颗童心

　　1、学习：读书、看报、玩电脑、弹琴、绘画、写作和摄影。学什么？任你挑，既长知识，又练了大脑，思想境界在提高。

　　2、运动：游泳、跳舞、打拳，各有所好，增强体质，心情越发好。

　　3、娱乐：旅游、唱歌、打麻将，只要自己喜爱，从玩中取乐交友，何乐而不为！

　　4、交友：晚年生活应该多层面、多元化，丰富多彩，只有一、二个好友还不够，要拥有一帮老友，友情能滋润老年生活，使你不会感到孤独，而且过得有声有色，有滋有味。

　　5、培养多种爱好和情趣，怀有一颗童心，不断探索和实践，让生活多姿多彩。

　　十一、幸福家庭公式

　　欣赏、尊重、表达+沟通、理解、包容+付出、互动、创新=幸福+快乐。

　　十二、为自己好好活一把

　　人生大半辈子为事业、为父母、为家庭、子女而忙碌、活得很累。如今剩余时间不多了，该为自己好好活一把啦！怎么开心就怎么过，做你想做和愿意做的事，不管别人怎么看，怎么说！因为我们不是为别人的好恶而活，活出一个真实自我吧！