:初春调节情绪养肝护脏

　　春捂要防止春天盛行的风邪.。风邪的侵入会导致各种外感疾病，如感冒、皮肤瘙痒、肌肉关节痛、头痛和各种过敏症.。“百草回生，百病易发”，春捂的目的不仅在于防止气温变化过快造成身体不适，更重要的是防止病毒侵入.。

　　专家提醒，初春气候变暖，各种细菌、病毒大量繁殖，传染病进入多发季节.。此时应注意多开窗通风，流感高发时节少到人群密集的场所去.。春暖乍寒，气温起伏明显，过早减衣容易导致流感、肺炎等呼吸道疾病的发生，高血压、冠心病等心血管疾病也可能加重，甚至诱发中风.。体弱的儿童则容易感染感冒等疾病.。所以，一定要注意“春捂”。