:女人“醋意”大发,竟让童颜不再是神话!

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  晚上洗脸后,可取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂抹,再以指腹轻轻按摩3—5分钟,温水洗净即可。

  长期坚持,可帮助消除脸部细小的皱纹。

  3、热醋泡脚,改善睡眠

  中医认为醋能活血散淤,用醋泡脚,能促进机体的血液循环、解除疲劳,帮助入睡。

  因此,备受失眠困扰的人,不妨每晚睡前把约40℃热水倒入盆中,加食醋(陈醋、米醋均可)150毫升,浸泡双脚,以改善睡眠。洗澡时,在浴缸中加入适量的醋,也能起到很好的消除疲劳、改善睡眠的作用。

  4、空腹一匙陈醋,通便

  现在大部分的女人的脸上,都是会出现轻微的或比较严重的痤疮,或是各式各样的色斑,这让女人的肌肤遭到了严重的打击,还会经常性的便秘。

  代医学研究表明,老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及多种不饱和脂肪酸,可促进肠道蠕动,维持肠道内环境的生态菌群平衡,保持大便通畅。

  如果便秘较重,可每天早晨空腹服一匙老陈醋,再喝上一杯凉开水,服用一周后即可见效。

  5、清洗坐浴,防妇科病


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