:心理不良10大标准,健康心理10大标准

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  6、敏感

  即神经过敏,多疑,常常把别人无意中的话,不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大。

  7、自卑

  对自己缺乏信心,以为在各方面都不如人家,无论在学习上,还是在生活中,总把自己看得比别人低一等,抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪,对自己都缺乏情趣,压抑感太强。

 

  什么是健康

  世界卫生组织(who)对健康的定义是:整个身体、心理和社会适应处于完好的状态,而不仅仅是身体没有疾病或不虚弱。

  健康心理10大标准

  什么是心理健康

  心理健康是较长一段时间内持续没有不良的心理状态,如焦虑、忧郁、过度紧张等。


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