:缓解头疼的方法 用热水袋或冰袋敷 按压穴位

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  做法是:将你的食指和中指放在你眉毛的外侧及太阳穴处。稍微用力沿圆形旋转按压10秒,然后休息2秒,放松,再重复做。

  5.来回走动

  老年人头疼怎么缓解呢?轻松活泼的步行能摆脱日常的压力,这正是预防、缓解和治疗头疼的关键


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