:最损害白领健康的10大生活方式

　　危险方式10：三餐饮食无规律。有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。有病不能乱吃药，该吃什么药;怎么吃;应注意什么? 直接关系到您的病情和健康。

　　俗话说“身体是革命的本钱”，但是很多白领却因为工作和金钱而牺牲了自己的健康，每天没日没夜的忙于工作，给身体带来很大的伤害。以上几种是常见的损害白领的生活方式，白领应该尽早的改变以上危险易招致疾病的生活方式。同时多做运动，锻炼身体增强体质。