:听声音辨别五脏健康

　　俗话说，“无病不呻吟”，呻吟是人体在调元气，而元气藏于肾。若平时无病也总是哼哼唧唧地呻吟，就说明肾可能有问题，建议多吃些龙眼、山药等温阳补肾的食物。多念“吹”字音，可缓解腰腿无力、潮热盗汗、头晕耳鸣等表现。

　　不管是通过声音还是人体的其他特征，都要时刻关注自己的健康状况，这样才能让自己拥有一个健康的身体