:春季保健衣食住行中的注意事项

　　种废气。此外，在户外最好多看些青翠、绿色的东西，时常保持一种喜悦的心情，从中体会欣欣向荣的感觉。还须提醒的是，因为春季是呼吸道疾病多发季节，因此老人、小孩或体质差的人应尽量避免到人多、空气流通不好的地方去。

　　春季气候虽然有所回升，但是日夜温差大，保暖工作仍不可忽视。春季保健要从日常生活中的衣食住行着手，多方面保养身体才能够全方位的调养身体，预防疾病困扰。建议大家可以趁春季气候温和，多去户外走动锻炼身体，增强体质。

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