:盘点洗澡时容易犯的7个错误

　　同时，还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。建议水温24℃到29℃为宜。

　　经过一整天忙碌之后，洗一个澡能够舒缓疲劳的状态，让自己有一个安好的睡眠。然而，很多人因为陷入了洗澡的误区，反而让自己更加的不舒服。很多人有吃饱就洗澡的习惯，吃饱洗澡不仅不利于消化，还会导致肝胃受到损害。我们要谨记以上几个洗澡误区，做到健康科学的洗浴。

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