:10个症状预警亚健康 12点以后睡觉 指甲有白点

:

  10、经常手脚冰冷

  说明身体末梢循环不好,一般伴有阳虚、气滞、血淤。平时要注意保暖,多搓手、动脚,晚上用温热水泡脚。

  如若在生活中经常出现以上10个症状,就当心自己已被亚健康光临。而缓解亚健康就应该从日常饮食入手。


上一篇: 都市6大流行的不健康生活方式

下一篇: 手心长斑或患胃病 白斑:浅表性胃炎

最新文章

热门文章

快读网 轻松阅读 享受快乐生活

网站邮箱:wodd7@hotmail.com

Top