:三八节演讲：不妨做个这样的女子

　　在生活中，在我们的周围，有这样一类女子：美丽,智慧,独立,有虽不再年轻却依然朝气的外貌和时尚、端庄的装扮，没有年龄的局限,时刻保持年轻的心态和鲜活的生活情致。她们努力让自己头脑充实、敏锐、青春,并且看上去很美,身心都不曾留下时间的痕迹.对她们可以不吝啬地用个新词叫“无计龄” ！

　　在说道这些的时候，我眼前立马便闪现出我们院总工程师吴昌瑜吴总的影子，她就体现得了这些文字。看她，仍然青春如许、朝气依然、风采依然，似那时光老人也格外偏袒她：也半个多世纪了，那时间的刻刀却仍让她荡然全无她这个年龄常有的苍老、疲惫和憔悴，让我常常忍不住对她开玩笑，给了她一个时尚的封号——叫她“永远的青春美女”！

　　怎样做到“无计龄”呢？如果分外在、内在的说，由我们吴总体现而出的就是：

　　一.要记得时刻让自己精神起来

　　不妨做个适合自己的发型.并经常清洁它，让自己的外在美从头开始。注意肌肤的保养，定时做做面膜，或去美容院做个spa也是必要的。尽量不熬夜，太伤皮肤和身体。

　　提倡天然去雕饰。若是化妆的话还是化点淡妆的好，不要跟别人一说话就“扑扑”往下掉粉渣，或是将自己的脸收拾得像刚刚刷过银粉的暖气片似的惨白！

　　衣服的穿戴要讲究协调、恰当，能符合场所、身份，赶时髦混搭的话还是尽量不要出格。尤其是内衣，不要松松垮垮的穿到变形都不扔，好的内衣能掩盖和改善身体缺陷。主妇们哪怕是在家的时候也不要整天顶着一头乱发，穿着臃肿、松垮的辨别不出颜色的衣服走来走去。

　　走路抬头挺胸，不管怎样，首先要先显出精气神来。若时间和条件允许的话，练练形体，或是瑜珈．这会让你自信平和，提升你的气质。

　　要善于发现生活中的乐趣，学会自己放松。经常微笑不会长皱纹，愁眉不展才容易呢！还有：不要遇事老自己一个人扛着，偶尔的软弱是女人的特权。

　　不要对自己的脸自恋得忘形：整日里拿着镜子不分场合、旁若无人的无数次地照，这些，人家或许看过无声，但却在心里已经给了你“太过轻浅”的低分。年龄不必斤斤计较，老去也是不可逆的自然规律！要记住：女人长得漂亮不如活得漂亮！活得漂亮才是硬道理。即使长相实在是先天不足的，也不要悲观——那就培养一点自己的自信和独立能力，做个大方善良的性格美人。事实证明因性格而美的女人更受欢迎。