:寒露养生

　　寒露养生-三联阅读

　　所以，在这个季节要注意防治感冒，平时应保持室内空气流通;在饮食上要科学调理，要少吃辛辣、熏烤等食品;还要注意精神调养，保持良好的精神状态，以乐观豁达的心情对待日常生活。

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