:九大清除口腔异味的食物

　　9. 山楂

　　鲜山楂 2-3 颗，洗净，带皮一起嚼着吃，吃完后用清水漱口。山楂中所含的果胶，被国外医药学家誉为 " 天然抑菌剂 "，而山楂的红色果皮，同样具有良好的抑菌活性。因此，吃山楂的过程本身也是一个 " 洁齿 " 的过程，可以明显祛除口腔里的异味。