:最伤胃十个坏习惯

:

　　1、吃饭不守时;

　　2、晚饭吃得过多过饱，会使胃液分泌过量损坏胃黏膜;

　　3、饮食不干净，引起急性胃炎;

　　4、吃饭太快，造成胃动力下降;

　　5、受寒引发的痉挛;

　　6、过度疲劳会使胃的防御作用削弱;

　　7、精神紧张;

　　8、经常酗酒，使胃黏膜糜烂、溃疡;

　　9、嗜烟成癖，干扰胃的排空功能;

　　10、滥用药物，损伤胃黏膜。

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