:5招助你摆脱便秘困扰

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  在生活中多吃一些蜂蜜还有淀粉能够有效的减少出现便秘或者是气虚便秘的情况,因为蜂蜜能够起到润滑的作用,而淀粉则能够有效的吸收水分避免粪便过于干燥。

  以上这些方法可以帮助气虚便秘的朋友缓解便秘,赶紧试试吧。


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