:怎样知道自己的脊椎健康与否？

　　交感型颈椎病会出现精神不能很好地集中症状;

　　6：颈部、背部发出“咔咔”声

　　颈椎有问题的人，活动颈椎就会出现“咔咔”的响声，这是由颈椎小关节退变、韧带钙化等原因引起的。人类的椎间盘从20岁开始退变，逐渐会波及脊椎小关节，日常生活中适量运动，会延缓这种退变。

　　可见，以上这些可都是严重的脊椎病病兆，对健康有极大损害。早点预防比什么都重要。

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