:亚健康症状食疗怎么调理

　　现代快节奏的生活，让很多人患了一个叫做"亚健康"的病症。那些人用健康来换取财富，没日没夜的加班加点、不吃早餐、中午不休息、抽烟酗酒......到最后又企图用财富来换取健康。

　　症状一、心算能力越来越差。

　　症状二、记忆力减退，开始忘记熟人的名字。

　　症状三、睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。

　　症状四、看什么都不顺眼，烦躁，动辄发火。

　　症状五、注意力不集中，集中精力的能力越来越差。

　　症状六、易于疲乏，或无明显原因感到精力不足，体力不支。

　　症状七、做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。

　　症状八、处于敏感紧张状态，惧怕并回避某人、某地、某物或某事。

　　症状九、想做事时，不明原因地走神，脑子里想东想西，精神难以集中。