:教你几个方法应对夏季中暑

　　日常生活中，无论是外出游玩，还是平时居家储备，急救常识一定要了然于心。夏天的到来，天气的升温很容易中暑，面对夏天中暑怎么办?有没有什么妙招呢? 带着疑问往下看看吧

　　1、中暑

　　急救办法

　　1、出现中暑先兆时，立即撤离高温环境。在阴凉处安静休息，并补充含盐饮料。

　　2、将患者抬到阴凉处或者空调供冷的房间平卧休息，解松或者脱去衣服。

　　3、用湿水浸透的毛巾擦拭全身，不断摩擦四肢及皮肤。

　　4、如降温处理不能缓解病情，及时送往医院救治。

　　禁止

　　不要大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虚弱，大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气，重者会出现腹泻、腹痛等症状。

　　注意事项

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