:怎样从心跳快慢看寿命长短

　　健康长寿是人类追求的梦想，但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关?医学专家表示，减慢心跳并控制心跳正常，不仅有助于减少心血管疾病，还有助于延长寿命。

　　怎样从心跳快慢看寿命长短

　　保健知识配图

　　●动物寿命长短与心跳快慢有关，老鼠每分钟心跳300~500下，寿命只有1~2年，而乌龟每分钟心跳只有6~10次，正常可活上百年。

　　●人类想长寿，控制心跳与血压一样重要，而且要重视防范心跳过快与房颤。

　　健康长寿是人类追求的梦想，但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关?医学专家表示，人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，减慢心跳并控制心跳正常，不仅有助于减少心血管疾病，还有助于延长寿命。

　　心跳异常 后果很严重

　　心率过快 易动脉粥样硬化

　　心率过快，危害健康，缩短寿命，主要源自于增加心血管疾病的发病率和死亡率。

　　陈鲁原解释，因为心率是反映交感神经兴奋性的一个窗口，而交感神经兴奋增强是包括高血压在内的许多心血管疾病发生、发展的重要机制之一。