:夏天3招让你远离臭氧伤害

　　随着气温的逐渐上升，不少地区的空气质量也拉响警报，特别要注意PM2.5、臭氧。近日专家表示，臭氧污染对呼吸道、眼睛都有伤害，对过敏人群的影响也不容小觑。下面小编推荐预防臭氧污染的几个妙招吧。

　　时机：夏季和午后臭氧最严重

　　夏季臭氧成为首要污染物，已成为一个大气污染规律。臭氧污染一般从每年4月份开始，一直持续到10月，其中6~8月份浓度最高。从一天来看，随日照增强，臭氧浓度不断增加，在中午1点左右出现峰值，下午2~3点持续高值，到傍晚5点左右随着太阳辐射减弱，臭氧浓度逐渐降低。

　　这是因为夏季天气更适合生成光化学污染，气温高、紫外线强，机动车排放的污染物中，含大量的氮氧化物和挥发性有机物，他们在太阳光照射下，会发生一系列反应，生成臭氧。所以，夏季对臭氧的形成可谓是“天时地利”：日照强、温度高、云量少、风力弱、“原料”充足。不只我们国家，在欧美国家的夏季，臭氧污染也是占主要地位。

　　影响：伤眼伤肺还伤皮肤

　　由于臭氧具有极强的氧化性，当浓度超标会对人体健康产生一系列影响。

　　臭氧会强烈刺激呼吸道，引起气道反应和气道炎症增加、哮喘加重等。有组数据非常直观：当空气中臭氧浓度达0.01~0.02毫克/升时，人们就可以闻到;达到1毫克/升时，可使人呼吸加速、胸闷等;2.5~5毫克/升可引起脉搏加速、疲倦、头痛，在这样的环境中停留1小时，可发生肺气肿，以至死亡。

　　全世界每年约有200万人死于短期吸入臭氧及空气污染，主要是一些患有心脏病的老人。不仅如此，臭氧对眼睛也有刺激，还会导致皮肤起皱、出现黑斑。

　　预防：室内臭氧轻松分解

　　虽然大气中的臭氧不好控制，但要减轻它对人体的危害，却也十分简单，那就是夏季午后减少外出，如果不开窗效果更佳。