:舌头怎么看出疾病

　　舌头是健康的窗户，通过这扇窗口，我们普通老百姓也可以监测自己的身体状况。如何从舌头看疾病?今天的专家就带大家一起看舌头给自己“体检”。中老年人去看看如何从舌头看疾病吧。

　　看舌头，抓住五个信息点

　　在中医诊病的“望、闻、问、切中”，“望”是最重要的，而最能表达疾病状态的就是舌头。因此，中医通过观察一个人的舌头，即可从中捕捉一些健康信息。如何从舌头看疾病?“望”舌头可分成以下几个部分：首先，看舌质，是红的、淡的、紫的，还是暗的。其次，看舌体，比如舌头是胖是瘦，有没有裂痕，是否是齿痕舌，或是裂纹舌。第三，看舌苔，是黄苔还是白腻苔。第四，看舌头是不是僵硬，有没有歪斜。最后，还要看舌头的脉络。

　　舌头红，体内有火

　　正常的舌头应该是比较柔软，活动自如的;舌质是淡红色的;有薄薄的一层白苔，而且是颗粒均匀分布的。如果舌头颜色较深或者比较鲜红，标志着你的机体有热证，就是我们常说的“上火”。如何从舌头看疾病?不同的“火”在舌头上的表现也不一样。

　　舌尖红———心火。

　　如果舌尖红，伴有口干、烦躁、口舌生疮、小便发黄或颜色较深、睡眠不好、大便干等症状，就可能是心火。心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见，口腔内膜也会生疮。心火旺盛者可酌情使用导赤散，严重的可以用泻心汤来加减。

　　舌两侧红———肝火。

　　有肝火时，舌质也是红的，但主要集中在舌的两侧，此外还有口干、眼睛发红、口苦、大便干等症状。可以吃龙胆泻肝丸来清肝火，或者喝药茶，比如头疼、肝火旺、脸红的人，可用苦丁茶加上菊花、蔓菁子沏水。

　　舌前半部分红———肺火。