:上班族如何保护眼睛？长期使用电脑有什么危害

　　十、定期视力检查

　　计算机族在开始用计算机工作前，先做一次视力检查，以后每年作一次。

　　因为现代社会的发展，办公自动化也发展成一种必然的趋势。这就导致上班族必须长时间面对电脑，而久坐电脑前，就会出现各种问题，比如眼睛疲劳，头痛，腰酸背痛等等。那么，长期使用电脑还会出现哪些问题?

　　长期坐在电脑前身体会出现各种问题，有的可能你已经知道，有的你却未必知道。下面小编来细数一下会出现的各种问题。

　　长期使用电脑有什么危害

　　深静脉血栓形成

　　血液黏度高、血流缓慢及血管壁的损伤是造成本病的三大主要原因，多发生于各种手术后、因慢性病长期卧床以及因多种原因造成肢体活动受限的人群。患病后易造成肢体病残，严重者可危及患者生命。而坐在电脑前长期不爱运动的爱网人群，还是多点运动吧!

　　影响视觉系统

　　男人睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。