:让月经不调的常见八原因

　　5、肝功能不好

　　肝功能不好会让女性荷尔蒙减慢，造成子宫内膜增生，引起不正常的出血。

　　6、恶性肿瘤

　　如子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌及一些会分泌女性荷尔蒙的肿瘤，造成子宫内膜的增生而形成乱经，或是子宫颈的地方直接因为肿瘤的侵袭，而造成出血。

　　7、子宫肿瘤

　　这是子宫出血第二个常见的原因，例如子宫息肉、子宫肌瘤、子宫肌腺瘤等都会形成经血过量的状况，对于一些黏膜下子宫肌瘤或是子宫内膜长息肉者往往也会有大量出血的情形。

　　8、异物残存在阴道或子宫中

　　异物残存在子宫中会造成子宫内膜的刺激，因此对月经混乱、又装有避孕器的人，可能要考虑将避孕器取出，看是否会恢复正常。

　　月经不调者多吃维B类食物

　　月经不调患者重在自身调节，如保持情绪稳定，学会缓解自身压力，多吃富含维生素B和钙的食品，如鱼类、大豆、菠菜、花生、海带及奶制品，这些食品有助于调节情绪。寒冷冬天，尽量避免吃冰冷的食物，如生鱼片、冰淇淋等，多吃有营养、富含铁物质、容易消化的食物，比如鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等，都是极佳的补血食物。