:大暑养生的8大方法

　　方法8、注意多食含钾食物。

　　大暑养生方法有很多。大暑节气正值“三伏天”内，是一年中最热的时期，气温最高，这样的特点给人们的工作、生产、学习、生活各方面都带来了很多不良影响。因此，这段时间内公众要注意防暑降温，小心中暑。一旦发生中暑，应立即将患者移至通风处休息，给其喝些淡盐水、绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。

阅读全文

上一篇： 盘点肾虚的9大症状 ›

下一篇： 醉酒后醒来身体不适如何调养 ›