:舌苔发黄是怎么回事

　　而且最新的研究发现，慢性肝炎患者基本都伴有不同程度的消化道症状，因此对于这方面症状必须要引起足够的重视以及警惕。在舌苔发黄是怎么回事的问题上，消化系统紊乱是常见的因素之一。

　　4、上火

　　很多人之所以会出现有舌苔发黄的情况，与上火有着很大的关系，尤其是在这个干燥的春季，上火的情况更加频繁常见。因此专家提醒，这个季节里应该多吃些具有败火功效的食物，比如像柚子、蜂蜜、新鲜蔬菜水果等，以此来防治舌苔发黄现象。

　　舌苔发黄怎么治疗

　　1、一般情况下要多喝水，去体内热火，禁辛辣，多锻炼身体。然后外部记得每天清理舌苔。

　　2、准备好牙刷、软刷、盐水、漱口水、毛巾等，最好准备热毛巾和热水。如图这样才属于正常舌苔。

　　3、用软刷或者牙刷轻轻的刷舌面，注意不要太用力，这样反复几次后用自来水或者盐水漱口冲干净。

　　4、简单清理一遍后，用牙刷轻轻涂刷舌面，记住一定要轻轻的涂刷，切记不能用硬东西使劲刮除舌苔。

　　5、清理后记得反复用自来水冲刷自己的嘴巴，当然顺带了要刷刷牙，最后用漱口水彻底漱口。