:早上起床后头晕是怎么回事

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  5、外部环境影响

  枕头的高低都有可能影响到我们的睡眠,所以一定 要注意我们的床上用品尽量要用棉质的比较柔软的材料,卧室内尽量不要放电器内物件,最好也不要放电脑。因为它们都是有辐射的,也会影响我们的睡眠,另外,睡觉的地方最好要安静敞亮一些。由此引起的睡眠不足也会导致早上起床时头晕哦。


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