:强迫症能治好吗
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心理治疗
强迫症为心理疾病,在心理治疗过程中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。
临床上常用的方法包括:精神动力学治疗,认知行为治疗,支持性心理治疗及森田疗法等。而认知行为治疗被认为是强迫症最有效的心理治疗方法,主要为思维阻断法及暴露反应预防。也就是当患者出现某种强迫思维时,帮助其转移注意力,或通过其他方法来阻断其强迫思维继续。而暴露反应预防为鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为,如,患者常因为害怕手脏而得病因此反复洗手,那么就要让患者知道所担心的事情实际上并不会发生,强迫症状伴随的焦虑将在多次治疗后缓解直至消退,从而达到控制强迫症状的作用。