:身上哪些地方越丑越健康
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跑得快没什么道理,跑步快和足跟足弓等都有关
英国最新研究指出,人类进化过程中脚趾变短是为了跑得更快。
长脚趾牵涉肌肉及骨骼更多,因而跑步费劲,减震效果也差。善于奔跑的动物,其脚趾都非常短。
从足部骨骼的角度分析,不一定脚趾短的人一定跑得更快,还与跟骨的大小与足弓的高低有关系。
以黑人跑步选手为例,一般人的脚趾中大拇趾最长,黑人运动选手往往则是第二脚趾最长,而且跟骨大,足弓高,加之脚底厚实多肉,从而使得整个脚型如同一张富有弹性的“弓”。这样的“弓”型脚弹跳能力强,落地时震荡小,缓冲性能更佳。而且因为黑人的脚底肌肉发达,因此,其脚内肌肉强度就大。
据科研人员测试,若以同样的腿部蹬力作用于地面,黑人的弹力比白人高出3-4倍,所以相对而言黑人跑得更快、跳得更高。