养生问答
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泡水的枸杞可以吃吗？
今天男友送我一些枸杞，说是老家父母送来的。我以前没吃过，所以让男友告诉我怎么吃，男友说直接泡水就行，但是泡完水的枸杞是直接吃还是扔掉呢？能吃吗？ 快读网小编为您收集整理： 你好，泡过水的枸杞是可以直接食用的，这个不需要担心。枸杞是一味中药， -
番茄是什么食物啊？
一直在城里长大，没去过菜地，也没去过菜市场，所以前几天同学说到吃番茄可以美容，可是我不知道番茄是什么，可以告诉我一下吗？ 快读网小编为您收集整理： 番茄就是我们平常说的西红柿，跟苹果差不多大小，熟了为红色或橘黄色，没熟时为青色。不论熟或者没 -
什么茶叶减肥效果最好
最近公司应酬太多，每天都是各种宴席，我这肚子上的肉是越吃越多。老婆说让我喝点茶减肥，那什么茶叶减肥效果好？ 快读网小编为您收集整理： 喝茶减肥也是现在很流行的一种减肥方法。可以喝的茶叶有： 荷叶茶，常喝可以降血压、降胆固醇、减肥、消肿等。 麦 -
吃螺旋藻有用吗？
家里来了客人，送了几盒螺旋藻给我们。以前没有见过这个，听人说螺旋藻是很好的保健品，那螺旋藻真的有用吗？ 快读网小编为您收集整理： 有用。 螺旋藻是保健品中的一种，保健品与药品不同，更不是营养品。所以当我们在吃保健品的时候，不要把它当成药品来吃 -
吃什么可以减肚子
天天饭局喝酒，喝的我这个啤酒肚是越来越大。老婆现在嫌弃我的样子，我身体也出现了问题。想问问吃点什么可以减掉这个肚子？ 快读网小编为您收集整理： 番茄，番茄吃起来酸甜可口。可以烹饪诸多菜肴。番茄热量很低，营养丰富，是减肥应该多吃的蔬菜之一。 香 -
如何瘦肚子最快最有效？
我今年23岁，去年生了宝宝，今年宝宝交给了婆婆带着。我想出去工作，但是因为身体太胖了所以找不到工作，想问问我该怎么样瘦肚子最快最有效？ 快读网小编为您收集整理： 怀孕确实会让很多年轻女子原本苗条的身材一去不复返，可是只要自己有决心减肥，坚持锻 -
孕妇补钙吃什么食物？
我今年32岁，三个月前我和老公通过努力终于要了宝宝，现在我想要给自己补钙，为我好也为宝宝好，我该吃些什么？ 快读网小编为您收集整理： 奶制品：纯牛奶，奶片，奶酪等 豆制品：豆腐，干豆腐，豆干，豆腐脑，豆浆等 鱼类：鲤鱼，鳕鱼，鲫鱼等 肉类：牛肉， -
感觉头晕是什么原因引起的啊？
最近在上课的时候，总是感觉他头晕。根本没办法好好听老师讲课。我想问问我这个头晕是什么原因引起的啊？ 快读网小编为您收集整理： 引起头晕的原因很多 一，疾病原因，某些疾病的症状都有头晕。 二，作息原因，过度疲劳熬夜，导致睡眠不佳，失眠多梦，睡眠 -
小孩吃什么补钙最好
我家孩子8岁了，但是身高比人家别的孩子矮好多。去医院医生说我家孩子缺钙，让给补钙，我想了解下小孩吃什么补钙好？ 快读网小编为您收集整理： 小孩补钙的食物还是不少的。比如说，牛肉，猪肉，牛奶，鸡蛋，虾，排骨，豆制品（黄豆，豆腐，豆浆）等。平时家 -
脖子上长了痘痘我该怎么办
今天早上洗脸的时候，突然发现我的脖子上面，长了几个痘痘，吓死我了。我以前从来没有过，我这是怎么回事我该怎么办啊？ 快读网小编为您收集整理： 脖子上长痘痘通常是我们人体内分泌出现问题。所以需要注意合理安排作息时间，并且每日饮食应多吃清淡食物。