:让自己更积极、更幸福的五本书
生活是一面镜子,
你对它笑,它也会对你笑,
你对它哭,它也会对你哭。
很多人或许并没有想过,生活的好与坏是依据人们的追求和理念来定义的,对于每个人来说,环境的好与坏、能力的强与弱都是决定自身对生活追求的基本因素。
当然无论你的环境和能力的差异再大,都避免不了拥有烦恼或者其他的负能量,要学会抛弃那些负能量,保持一颗积极乐观的态度来面对自己的生活。
那我们该如何让自己变得更积极、更乐观、更幸福呢?你可以看看这五本书!
1.《活出最乐观的自己》
作者: 马丁·塞利格曼
来自积极心理学之父——马丁·塞利格曼幸福五部曲之一,幸福五部曲都值得一看,一定要选一本看的话,墙裂推荐这本《活出最乐观的自己》。