养生问答
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干的海带该怎么泡？
家里亲戚送了很多海带，平时我们也不怎么吃，昨天拿出来用水泡了很久，还是没泡开。想问下到底干海带怎么泡呢？ 快读网小编为您收集整理： 这是因为你还没有掌握泡发海带的技巧，想要把海带泡开并不是放进水里那么简单，可以用这几种方法：1、先用清水冲洗， -
减肥可以靠喝柠檬水吗？
我有点胖，肚子上赘肉很多，可是做运动的话又不愿意，真心太累了。听朋友说喝柠檬水可以减肥，这是真的吗？ 快读网小编为您收集整理： 是的，喝柠檬水确实可以减肥，并且最解饮用时间是饭后二十分钟左右，一定要坚持每天喝，这样才有效果。而且柠檬富含维生 -
高血压患者可以吃海参吗？
家里老人患有高血压，最近面色不太好。所以给他买了一些海参想补补身体，但是听人说高血压的人不能吃海参，那么高血压到底能不能吃海参吗？ 快读网小编为您收集整理： 高血压患者是可以吃海参的，但是因为海参的大补的东西，而高血压患者不宜进补太多，所以 -
喉咙发紧是怎么回事？
可能因为天气的原因，最近喉咙总是有点发紧的感觉，有时候喉咙还有点干干的，一天也喝有很多水，都没有明显的改善。这都已经几天了，我就想问问这喉咙发紧是怎么回事？ 快读网小编为您收集整理： 这种情况是慢性咽炎的可能性大，它是粘膜慢性炎症，以咽部不 -
喝酒后哮喘犯了怎么办
我老爸本来就有哮喘病，这几个月还控制得比较好。但是，昨天晚上和他的朋友出去吃饭，没控制住喝了一点酒，回家后就哮喘发作了，该怎么办啊？ 快读网小编为您收集整理： 哮喘其实是气道慢性炎症性疾病，是不容易根治的，但是只要平时多加注意，就不会对生活 -
脸上老长痘痘怎么办？
我从青春期开始就爱长痘，经常在额头、发根、下巴和嘴唇周围，反复的长，好了就有痘印，以前吃过中药调理，可是效果不大，很烦人，而且还经常便秘，现在都不敢处对象了，觉得没脸见人了！有什么好方法能治疗啊？ 快读网小编为您收集整理： 您这种可能是身体 -
高血压人群适合吃什么？
婆婆有高血压，平时饮食也不注意，血压忽高忽低的，经常弄得我们神经紧张，想找些适合她吃的东西好控制一下血压，请各位指点？ 快读网小编为您收集整理： 高血压除了用药物控制外，其实只要平时调整好饮食和休息也可以很好的控制血压，高血压患者的首先要控 -
高血压的患者喝什么茶可以降压保健？
外婆上了年纪有高血压，经常吃降压药。是药三分毒，吃过多的药对身体也有一定的副作用。她比较爱喝茶，过年回家想给她老人家带一些有保健药用的茶。不知道高血压的患者喝什么茶能起到降压保健的作用呢？ 快读网小编为您收集整理： 建议您给外婆带一些花茶， -
血压低头晕吃什么好？
我朋友人很瘦小，脸色也不太好，有些苍白，有几次还发晕，记性也不好，让她去看医生，检查出来是低血压,医生建议吃药并注意饮食，想问下大家平时吃什么好呢？ 快读网小编为您收集整理： 楼主最好让你朋友先按照医生的建议服药另外再通过合理膳食来调理，我这 -
吃什么水果最有利于减肥呢？
生完孩子有大半年了，身材是完全走样，以前的衣服基本都穿不进去了，特别是裤子，腰腹部胖的厉害。准备减肥，晚上用水果来代替晚餐。水果的种类太多，不知道那些最有利于减肥，效果最佳呢？ 快读网小编为您收集整理： 首先您的的想法是对的，晚上吃水果对减