养生问答
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婴儿吃什么可以补铁？
我家小孩最近一段时间胃口不怎么好，皮肤没有血色，精神头也没有以前足，总感觉宝宝的反应有些迟钝，了解到这是缺铁的表现，想要知道婴儿吃什么补铁? 快读网小编为您收集整理： 宝宝补铁需要根据不同年龄采用不同的方法。1-3月的宝宝可以在喂奶后喂一些家里 -
小孩喉咙嘶哑怎么办
我家小孩今年已经9岁了，最近上课回来后都说喉咙有点痛，听他声音也有嘶哑的情况，想要知道小孩喉咙嘶哑应该怎么办？ 快读网小编为您收集整理： 考虑到是您家小孩身体肺部比较热从而导致了咽喉和声道不够湿润出现了嘶哑的情况，可以给孩子炖冰糖雪梨来喝，炖 -
宝宝缺钙怎么补？
我家宝宝夜里睡觉老是出汗，头上、脖子、背上都是水，看到很多妈妈说夜时出汗可能是缺钙，所以打算给孩子补补钙，现在有吃液钙但还是出汗，有什么可以通过饮食补钙的吗？ 快读网小编为您收集整理： 宝宝在生长发育期间是比较容易缺钙的，这种情况下最好去医 -
如何分辩枸杞的好坏？
前阵子在网上团购了一包枸杞，收到后拿了几颗放在杯子里冲水喝，水里很快就变成红色了，好的枸杞会这样吗？如何辨别枸杞的好坏呢？求专家指点啊？ 快读网小编为您收集整理： 枸杞的产地有宁夏、内蒙古、新疆，所以在口味上也稍有不同，比如宁夏枸杞后味甘甜 -
喝纯牛奶可以长高吗？
我是一个初中生，我的身高比别人同龄人都要矮，听身边的同学说他们都在喝纯牛奶，说是可以长高，是不是真的呢？ 快读网小编为您收集整理： 喝纯牛奶可以长高，牛奶中含有丰富的蛋白质，有助于身体的发育，喝纯牛奶不仅可以增加营养还可以使体力和精神都变的 -
嘴巴又干又苦是怎么回事呢？
最近老是觉得嘴巴里又苦又干，吃什么都没有味道，早上起来喝白开水觉得都是苦的，也没什么食欲很难受。也不知这是什么原因？身体其它地方也没有不舒服。需要吃药吗？ 快读网小编为您收集整理： 引起口苦口干的原因有多种，如消化系统,呼吸系统,心血管系统疾 -
体检检查出来高血压该怎么办？
前两天去体检，发现血压有点高，血脂还算正常，最近也有些头晕眼花，该怎么办呢，吃什么药比较好？希望大家能帮我？ 快读网小编为您收集整理： 血压高的原因可能是因为工作压力比较重？如果血压不是很高的话，不必去医院，在家里吃硝苯地平，平时多做运动， -
白天不能喝柠檬水吗？为什么？
我减肥、美白，天天喝柠檬水。今天和朋友聊天她看见我喝柠檬水，告诉我白天不能喝柠檬水，会变黑的。我很惊讶，这时真的吗？ 快读网小编为您收集整理： 柠檬具有美白的作用只是大家总所周知的，于是很多的女性朋友都比较爱喝柠檬水。它所含的丰富的维C可以促 -
常吃蜂蜜有什么好处？
我很喜欢吃蜂蜜，经常会冲些蜂蜜水喝，有时吃粽子、汤圆都喜欢以蜂蜜来代替糖了，不知道常吃蜂蜜好吗？请各位给点建议? 快读网小编为您收集整理： 蜂蜜可谓是天然的营养佳品，又可以美容养颜，不仅可以内服还可以用来做面膜外用，使皮肤变得滋润光滑，常饮用 -
喝绿豆汤的好处都有什么？
我妈总是让我喝绿豆汤，可是记得冬天喝太多不好呀，这个有没有什么禁忌？还有，喝绿豆汤有什么好处呢？ 快读网小编为您收集整理： 绿豆是凉性食物，夏天多喝比较好，可以降火祛暑，冬天也可以适量饮用。而且，平时多喝的话，还可以利尿，便于体内之气下行，