食疗养生
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茭白炒肉丝有什么功效？具体的做法是什么？
今天这个菜，就用到了俺的中长期储备：青红椒和茭白。白白嫩嫩的茭白，味道很鲜美，营养价值也比较高，而且易于被人体吸收。此外，茭白还有祛热、止渴、利尿的 -
新鲜茭白如何保存才好？6种保鲜法送给你
茭白，是我国特有的水生蔬菜。世界上把茭白作为蔬菜栽培的只有我国和越南。古人称茭白为菰。在唐代以前，茭白被当作粮食作物栽培，它的种子叫菰米或雕胡，是六 -
红烧茄子做法简介，鱼香茄子做法简介
红烧茄子做法简介 红烧类的菜，就是下饭呢，抛开它的口感不说，单说它的菜色，它的汤汁，无需理由，你都必定会多添一碗饭。很喜欢茄子肉肉的感觉，烧好的茄子， -
油焖茄子的家常做法是怎样的
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是家里餐桌上十分常见的家常蔬菜。它紫色的皮里含有丰富的维生素E和维生素P，对人体非常的有益，可以防止心血管疾病，抗癌和 -
如何治疗鼻塞流鼻涕
感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。 具体如下： 风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀 -
掉头发是缺什么 多吃维生素B族很关键
掉头发是一种非常常见的现象，很多人都知道掉头发是因为缺营养，缺某种维生素，那掉头发缺哪种维生素？比如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D -
红豆汤的好处有哪些
喜欢喝红豆汤的人很多，红豆汤不仅美味可口，并且红豆汤具有很高的营养价值，作为茶余饭后的点心是极好的。红豆汤虽然是我们生活中常见的食物，可是你知道常喝 -
立冬养生食谱
立冬节气在每年的11月7日或8日，立冬养生吃什么好呢?立冬养生的食物最重要的是要益气养血补虚，那么对于身体比较虚弱或者冬天非常怕冷的朋友来说，下面出国留学网小编推荐的这六款立冬养生菜就非常实用了。 虫草蒸老鸭 配料：冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、 -
立冬养生吃什么
11月7日是今年的立冬，立冬后万物收藏，冬季正式来临，进入冬季，养生方法与秋季有所不同，饮食也要有所区别，那么，立冬养生吃什么好?立冬后要少吃咸味食物，多吃苦味食物，下面我们就来看看立冬吃什么好。 篇一：立冬养生吃什么好 少吃咸味食物多吃苦味食 -
立冬养生方法大全
立冬顾名思义就是真正的进入到冬天了，天气变冷了，人们也不想出门了，只想天天窝在被窝里面，更不说运动了。但是，小编告诉大家这时候也是养生的好时候，立冬养生主要就是避寒就温、保护阳气，使阴阳相对平衡起来，所以立冬养生就要预防疾病的发作和病情变