:脚后跟疼是怎么回事 脚后跟疼的治疗方法

　　二、在足跟部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤;

　　三、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症;

　　四、温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛;

　　五、当有持续性疼痛时，应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗;

　　六、如果疼痛剧烈，严重影响行走时，局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。

　　预防方法

　　产后要充分休息，但并非必须长时间卧床。产后如无特殊情况，应及早下床活动、散步，并做些产后保健操等运动，这样既能避免发生足跟痛，又有利于产后身体恢复。

　　一定要确保房间内的温度，外出时也要注意防寒保暖。

　　老人脚后跟疼怎么回事

　　很多老人会有脚后跟疼的毛病，那么脚后跟疼是否需要手术?如果不手术应该怎么办?