:跑步 （连载2）

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  而如今，你是跑者，你的身体对抗病毒和抑郁，你就是掌控者。跑着跑着，你的饭量增加了，你的力量就更大，你吃进去多，消化也很快，你完全可以驾驭感冒。
  
  你抗寒能力也高了，冬天可以穿很少的衣服，也不会觉得很冷。你不必自怜自己，你拥有强健的体魄，你拥有健康的身心，你掌控着这一切。
  
  跑步可以使我们的双脚很灵活，使我们的腿很有力量。走路像军人一样有姿势。跑步后，你就不会再勾着背走路，你不会再低着头行走。你扬起头走路，两眼平视前方，收小腹，膝盖往后顶，挺胸。
  
  男人的自信表现就在这，看看你走路的样子。勾着背走路的人，不会是个健康、自信的人。女人也一样，一个走路挺胸翘臀，两眼平视前方的女人，有多少男人望眼欲穿？可是有多少男人敢去追她呢？
  
  她只属于更优秀的男人，优秀的资源只分配给优秀的人。