:跑步 （连载2）

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  跑步能跑出健康、跑出自信、跑出热情。跑上几公里回来，走路腰杆挺直，脚步轻盈，心情舒畅，自信，阳光，愉快。
  
  自闭和抑郁症的又一粒良药。
  
  喜欢那种喘息的感觉，累了，身体很僵硬。只要停下来，休息一下，立刻就变得精神。自信、热情、舒畅的心，不管面对谁都很舒服。平时我们害怕的，没有勇气的，不敢处理的，想象不到的。此时，正好是时候，你只要轻轻的打开心扉，让心呼吸一下新鲜空气，让微风吹拂你的心，让心飘荡在风里。
  
  还有什么事情难倒你？你站在高处往下看，你还有什么不满足？你从游戏的参与者变成游戏的操控者，你在高处掌握着眼下的每一个动作。你是这个游戏的主宰，你掌握着任何事情的发展轨迹。
  
  跑步，好比站在高处俯视一样，你看着别人在迷宫里打转。你知道怎么回事，你知道谁会走出去，你知道怎么走出去。只要你想要让谁走出去，谁不能走出去，完全受你的掌控。