:人体最重要的8个器官怕什么?

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  2.不要过度饮酒,啤酒不要超过1瓶,白酒不要超过1两。

  八、胆囊怕不规律吃饭

  长期不规律的饮食,导致胆汁中成分的改变,特别是胆盐与胆固醇在胆汁中含量的变化,是胆结石形成的一个重要因素。

  如果不按时吃早餐,会让经过一夜贮存的胆囊内胆汁中的胆固醇饱和度较高,从而导致结石形成。

  建议:

  1.保证每顿规律饮食,早上时间再赶也要吃东西,可以在办公室放上一些面包和果酱。

  2.有了胆囊疾病后要饮食清淡,规律进食。

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