保健知识
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有车族易患4大汽车心理综合症
随着汽车的普及，越来越多的疾病也随着衍生。有车族除了容易患上颈椎 -
各个击破电脑族6大不适症状
电脑和科技产品已经成为我们日常生活的重要工具，尤其是白领一族，不仅白天需要使用电脑忙碌的工作，晚上回到家也要使用电脑上网娱乐。电脑虽然给我们的生活带来了很多好处，但是也随即带来许多疾病和麻烦，对健康造成一定的威胁。下面，让我为大家介绍电脑 -
7种小方法赶走坏情绪
1、强装笑脸 在心情抑郁、心理压力大或生气的时候，强装笑脸有助于释放不良情绪，有益身心。 2、哼哼歌 唱歌是改善心情的最简单方法。因为唱歌可调整呼吸，使整个身体都随着节奏运动。不管是自己哼唱或是与朋友同唱，哪怕只是静静地倾听，都有助于放松身心。 -
6种坏情绪易短命 健康心情最关键
在感情的世界里，女人往往都扮演着弱者的角色，她们的内心是脆弱的，往往都经受不起感情中的大风大浪，以至于很多时候因为自己的一时冲动，而让自己受到更多的伤害。所以，当女性在面对自己感情中出现了问题后，千万不要被以下的6种坏情绪所支配。 6种坏情绪 -
7个养生方调节内分泌 保证睡眠质量很重要
女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，出现面部黄褐斑、月经失调、情绪不稳定等现象，这些都是内分泌失调所导致的。内分泌失调带来的不仅仅是皮肤问题，更多的是在加速你的老化。所以女人无论是为了何种原因，调节内分泌是当下最该做的事了。 7个养生方调节 -
细看8类常见皮肤病的治愈方法
皮肤病有很多种，发作起来对身心都造成巨大的伤害的。女人天生就是爱美丽的，很多时候小小的皮肤病往往能折腾死人。下面小编就和大家一起去看看最常见的皮肤病的保健方法。 细看8类常见皮肤病的治愈方法 1、足癣和股癣 足癣和股癣是由真菌感染而引起的皮肤病 -
男人早晨别吃5种食物 营养早餐很重要
很多男人都很忽视早餐的重要性，不管是从事什么工作，大部分男人的早餐都很随便。其实男人的早餐很有讲究，很多食物不能当作早餐吃，今天都为大家介绍五大食物千万不能当作早餐。 1.含糖谷物 试想一下每天早晨有多少人会吃到含糖的谷物?这一点都不让人惊讶。 -
身体器官最缺营养 及时补充营养很重要
你对健康的是否完全理解呢 ? 不光是身体需要营养素的补充，组成身体的各个器官也需要营养。那你知道身体各个器官该补充什么吗 ? 小编给大家分享一下身体器官需要补充的营养物质，一起来看看吧 ! 一、大脑：维生素 D 身体器官最缺营养 维生素的作用：有研究表 -
一天放几个屁算正常
一说吓一跳， 含有400多种成分的屁 据康亮介绍，屁含有400种成分。在气体成分中除了氮、氧之外，绝大多数的气体都是由肠内细菌制造出来的。其中主要的成分是氮、氢、二氧化碳、甲烷、氧等无臭气体，及微量的氨、硫化氢、粪臭素、挥发性胺、挥发性脂肪酸等形 -
惊蛰节气天气回暖如何解春困
惊蛰，一年中的第三个节气。惊蛰一到天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。惊蛰节气的养生需要根据自身体质差异进行合理的的调养。 惊蛰节气虽已回暖，但不可掉以轻心。因为惊蛰后的天气明显变暖，不但各种动物开始活动，微生物(包括能引起疾病的