保健知识
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给你12把抗衰老的金钥匙
第 1 把 晨起一杯水，身体水平衡 第 2 把 右侧卧、睡如弓，睡眠品质好 第 3 把 只吃七分饱，身体自然好 第 4 把 生命在运动中蓬勃 第 5 把 音乐舒畅身心，读书增加智慧 第 6 把 常吃豆，可长寿 第 7 把 跟烟、酒说再见 第 8 把 爱与性完美和谐 第 9 把 摆脱 -
逍遥丸新用途
逍遥丸新用途 逍遥丸是常用的中成药。传统应用于口燥咽干、神疲乏力，食欲减退，两肋作胀痛等病症。 临床医师发现，逍遥丸经中医辨证后灵活使用，对多种疾病也有较好的疗效。 胃及十二指肠溃疡 该配方中生姜、白术可促进消化液分泌，增进食欲；茯苓对实验性 -
根治各种皮肤顽疾的小偏方
生猪油治开花瘊 用生猪油每天擦，一周后瘊自然消失。 肤疾宁治开花瘊 把肤疾宁贴在开花瘊子上，大约五六次瘊子就可以除掉。 生薏米粉去扁平疣 生薏米粉（细如面）500克与白糖250克拌匀，每早、中、晚各空腹食用一匙（40克），半月疣疹即脱落。末痊愈者，可再 -
实用的养生偏方
1、柿拌蜂蜜治疗便秘： 早晨起床后空腹，吃一两个西红柿拌蜂蜜。 2、风油精治咽喉痛 不妨口服风油精2-4滴、慢慢吞下、且不用水服、一般咽喉疼痛，试服5次，当天见效，较重者多服几天。 3、生姜止血： 把生姜捣烂，敷在伤口处，止血效果特佳。 4、花椒止牙痛 -
不可不知的生理常识
1,凉水洗脚有损健康. 2,夏季多吃苦味有益健康. 3,多喝水能防肾结石. 4,夏季不宜光着上身睡觉. 5,冬季养生宜多食热粥. 6,冬季洗澡次数不宜多. 7,冬季不宜长期待在温暖房间. 8,不宜长时间停留在冬季雾气中. 9,冬天不宜把围巾当口罩用. 10,冬天早晨不宜洗头. 11 -
国庆假归来调整状态必须做的几件事
玩乐 为了给祖国母亲庆祝生日，有人选择出游，于是被高速路上的汽车大军淹没了;另一部分人则喜滋滋地看着新闻。没有出行的你们，国庆假期也是不会放过你们的。来来来，别害羞，看看7天长了多少小肉肉。除此之外，上班第一天的你们状态应该还没有调整过来，办 -
肾炎有哪些症状
肾炎是一种比较常见的疾病，这种疾病虽然比不上癌症那么严重，却对我们的身心健康造成了非常严重的影响。所以在日常生活中，我们应该要多加注意自己的 身体健康。下面小编为大家介绍肾炎的五大早期症状，希望对大家有所帮助。 1、前驱症状。大多数病人在发病 -
女人必须定期接受的6项医学检查
很多女性认为只要常锻炼和保持充分营养，就可以让身体长治久安。事实上，坚持定期的身体检查，才有可能给健康加上双保险。专家列出了女性必须定期接受的6项医学检查。 女人必须定期接受的6项医学检查 1。眼部检查。 一般来说，青光眼和视网膜病变等多种眼病 -
你的脱发是哪种原因造成的
秋天，是丰收的季节，可是对于那些患有脱发的人来说，秋季却是头发大减产的季节。近日，美国皮肤科学会指出，目前全美有约8000万人受到脱发的困 扰。虽然每天脱发2050根是正常情况，但如果超过100根则会出现早秃症状。导致脱发的原因，除了遗传，还有以下几 -
饭后靠墙站减肥助消化
吃完饭就坐着躺着，不但影响消化，还会长出难看的小肚腩。饭后不妨靠墙站一会儿，减肥、助消化的效果，比走路、喝酸奶更有效。 具体做法是，饭后靠墙而立，后脑勺、肩膀、臀部、小腿肚、脚后跟贴着墙，并收紧腹部，这样可以改善身体线条感，使身姿更挺拔。刚