:教师常见嗓音的保健

　　咽喉部发痒、烧灼感，或疼痛，发音变粗糙、低沉。严重者声音嘶哑，甚至完全失音，只能耳语。发热，但大多不明显，少数患者体温可达38摄氏度以上。或伴有咳嗽、鼻塞、流涕等其它感冒症状。

　　检查咽部可有充血、水肿。声带充血、水肿。若为发声过度引起者，声带往往是部分充血;合并感冒者，大多整个声带充血。发音时声门关闭不密。

　　治疗

　　中医治疗：(1)风寒型：不发热，粘膜充血不明显，口不渴，舌苔薄白，用六味汤：荆芥、防风、枯梗、僵蚕、薄荷、甘草;(2)风热型：粘膜充血，口微渴，舌边尖红，或伴发热，用桑菊饮。西药可用抗生素口服、注射或雾化吸入。

　　预防保健

　　1、 声休很重要。最好禁声3-5天，至少应避免大声讲话和连续讲话。用耳语声发音也不能让声带得到休息，所以也不是好办法。

　　2、 若用棉花或橡皮塞塞住外耳道，会使患者讲话声音减小。

　　3、 宜多饮开水。畏寒而不发热者，可以饮生姜汤，发汗而减轻病情。

　　4、 空气宜温暖湿润。干燥寒冷的空气不利于本病康复，但温度太高也不好。

　　三、慢性喉炎