养生问答_养生解答-快读网

养生问答

吃什么食物孕妇可以补铁？
表姐怀孕已经二个多月了，可是最近总是感觉到头晕，经过检查后发现有轻微的缺铁性贫血，需要补充铁元素，对于孕妇来说应该吃什么可以补铁呢？快读网小编为您收集整理：从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等
螺旋藻这个东西真的好吗？
看到邻居的一位老太太在早晨的时候在喝螺旋藻，她说螺旋藻的保健养生功效非常好，尤其是对于老年人的健康来说，想知道螺旋藻真的好吗？快读网小编为您收集整理：螺旋藻是人类目前所知的营养成份最充分最全面、最均衡、最易被人体吸收的天然营养品之一。人
咽喉疼痛，好像发炎了怎么办？
最近天气开始转凉了，我平时喝水也少，这几天早上起来口很干、喉咙也痛、说话还带点声音嘶哑，不知道是不是因为前些天吃了麻辣火锅，会不会是喉咙发炎了？那喉咙痛的时候应该怎么办呢？怎样才能有效的缓解疼痛？快读网小编为您收集整理：针对您上述的描述
孕妇喉痛疼痛是怎么回事？
公司里的一个美女已经怀孕五周了，但是这几天不幸的似乎有点上火喉咙痛，但是又不敢乱吃药，比较苦恼不知道应该吃一些什么可以缓解喉咙的疼痛？快读网小编为您收集整理：可以用胖大海泡水喝。每天让孕妇冲泡一颗胖大海，能利咽解毒，缓解咽喉干痛的症状。